Diet Magazine

美しく痩せる!ダイエット情報誌

「 バジルシード 」 一覧

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バジルシードダイエットのやり方!食べる量や膨らませ方、注意点も!

我が家でも最近ブームのバジルシードダイエット。 一日の摂取量や効果的な食べ方やタ …

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バジルシードをジュースで戻すのは可能?そのままは危険!?

バジルシードは水につけることで、水分を吸収し膨らみます。 ですが、毎回水で作るの …

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バジルシードが妊娠中にダメな理由!チアシードなら大丈夫?

妊娠中の体重管理や便秘対策にバジルシードを考えている方はちょっと待ってください。 …